Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
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48,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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510 kcal
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Fett: 16,31g | Eiw: 27,21g | Kohlh: 69,98g.
Frühstück: Nasi Putih, Kanzler Garlic Frankfurter. Abendessen: Daun Bawang, Nasi Putih, Wakame Wakame (Dried/Kering), Miko Chan Miso Paste, Kong Kee Egg Tofu. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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maukurus134340's Gewichtsverlauf
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