Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2015
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82,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 72,00g | Eiw: 72,38g | Kohlh: 235,11g.
Frühstück: Mamão Papaia, Café com Açúcar. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Frango Assado. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Maionese, Catupiry Requeijão Cremoso, Milho, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Frango Grelhado, Subway Tomate, Alface. Snacks/Sonstiges: Garoto Chocolate Ao Leite, Nestlé Leite Condensado, Queensberry Smoothie Açaí, Morango e Banana, Margarina, Carrefour Pão Caseiro, Bolo de Milho. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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SPmamãedoGabriel's Gewichtsverlauf
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