Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
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71,5 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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622 kcal
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Fett: 12,68g | Eiw: 29,48g | Kohlh: 104,02g.
Frühstück: パイナップル, バナナ, 明日香野 きな粉, メグミルク ナチュレ恵, おかめ納豆 国産中粒納豆, お粥, キャベツ, 粕汁. Snacks/Sonstiges: スイカ. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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nerolin7's Gewichtsverlauf
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