Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
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91,1 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 73,87g | Eiw: 105,70g | Kohlh: 129,18g.
Frühstück: Biscotto con Gocce di Cioccolato, Nocciole. Mittagessen: Maionese, Pomodori Ciliegini, Formaggio Feta, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Focaccia Tradizionale, Carne di Cavallo. Abendessen: Rucola , Olio Extra Vergine di Oliva, Primia Insalata Iceberg, Grana Padano Scaglie di Grana , Scottona Carpaccio di Bovino Adulto, Carrefour Pane di Grano Duro. Snacks/Sonstiges: Conad Yogurt Greco Bianco Intero, Galbusera Zerograno Crackers con Mais e Riso. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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perla909090's Gewichtsverlauf
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