Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
|
58,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 63,01g | Eiw: 92,91g | Kohlh: 163,40g.
Mittagessen: Домик в деревне Сметана 10%, Малина, Овсянка белковая. Abendessen: Fish House Хек Филе Медальон, Плов со Свининой, Домик в деревне Сметана 10%, Малина. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рафинадовна's Gewichtsverlauf
|