Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
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38,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 70,51g | Eiw: 80,14g | Kohlh: 138,64g.
Frühstück: Piątnica Творог с Джемом. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Окское Яйцо Вареное. Abendessen: Морковь, Кабачки Жареные, Жареное Яйцо без Жира, Картошка Вареная, Мираторг Чевапчичи. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки Новый Урожай. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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milkis09's Gewichtsverlauf
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