Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
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43,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 52,49g | Eiw: 43,83g | Kohlh: 128,27g.
Frühstück: Яичница (с Целым Яйцом), Ближние Горки Бекон для Жарки, Огурец (с Кожурой), La Reine Круассаны для Выпечки. Mittagessen: Перекресток Хлеб Деревенский, Соленья, Сельдь Соленая, Rockstar Энергетик, Картофель Отварной, Петелинка Колбаски для Гриля с Сыром. Abendessen: Мандарины. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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almorff🥥's Gewichtsverlauf
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