Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
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89,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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510 kcal
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Fett: 24,57g | Eiw: 29,80g | Kohlh: 46,92g.
Frühstück: Настоящий Торт Красный Бархат, Чай Несладкий, Сыр Гауда, Продукты из Елани Плавленный Сыр с Грибами, Дубки Сальчичон, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Mittagessen: Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Кабачок Фаршированный, Макфа Гречка на Воде. mehr...
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Verlust von 3,4 kg pro Woche
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__Elena__Miroshina's Gewichtsverlauf
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