Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
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76,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 78,04g | Eiw: 47,70g | Kohlh: 95,18g.
Frühstück: Миндаль, Авокадо Авокадо, Zinus Миндальное Молоко , SPAR Овсяноблин с Красной Рыбой. Mittagessen: Martini Vermouth, DIA Lentejas con Chorizo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche de Avena. mehr...
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konstantes Gewicht
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alonitako's Gewichtsverlauf
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