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Noch 1 Woche Strenge und dann geht's in die "Erhaltung" 3 Wochen lang. vielleicht schaffe ich ja bis nächsten Sonntag 77, 5. dann wären nur noch 4,5 KG. Die nehme ich aber erst im Oktober in Angriff.
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78,9 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
drück die Daumen für dich 👍🍀
29 Jul 23 vom Mitglied: De Sarah
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