Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 21,90g | Eiw: 107,03g | Kohlh: 89,31g.
Frühstück: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . Mittagessen: Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Булгур, ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы. Abendessen: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, ВкусВилл Кукуруза Консервированная без Сахара, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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divan4k's Gewichtsverlauf
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