Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2015
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73,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 49,24g | Eiw: 89,08g | Kohlh: 218,68g.
Frühstück: Мармелад, Апельсин, Яблоко, Экопродукт Варенье Вишня, Творог 5%, Макарун. Mittagessen: Monini Масло Рисовое, Болгарский Перец, Лук, Семга Слабосоленая, Авокадо, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Грудка Индейки. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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