Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
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77,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 30,32g | Eiw: 62,59g | Kohlh: 83,26g.
Mittagessen: Soprole Mantequilla con Sal, Salmón, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Betarraga, Zanahoria, Zucchini. Abendessen: Sopa de Pollo. Snacks/Sonstiges: Cuisine & Co Salmón Ahumado en Frío, Ciabatta US, Soprole Yoghurt Protein+ con Trozos de Arándanos y Frambuesa, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Mangos, Frutillas, Durazno. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ALITA88's Gewichtsverlauf
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