Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
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85,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 63,84g | Eiw: 92,23g | Kohlh: 171,28g.
Frühstück: Boiled Egg, Овсяноблин с творожным сыром и бананом. Mittagessen: Добрый Сок Мультифрукт, Додо Пицца Пицца Сырная, Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр. Abendessen: Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Сывороточный Протеин. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alisiabelova's Gewichtsverlauf
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