Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2023
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109,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 64,66g | Eiw: 64,74g | Kohlh: 125,36g.
Mittagessen: Pastèque, Bjorg Granola, Miel, Carrefour Lait d'amande , Carrefour Camembert , Quiche au Thon. Abendessen: Miel, Côte d'Or Bio Noir 85%, Bjorg Granola, Fraises, Carrefour Fromage Blanc 0%, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Échalotes, Moutarde, Huile d'Olive, Carrefour Fromage Blanc 0%, Oignons, Chou Vert, Chou Rouge, Échine de Porc, Quiche au Thon, Soupe. Snacks/Sonstiges: Smoothie, Pomme Golden. mehr...
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konstantes Gewicht
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