Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2015
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78,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2640 kcal
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Fett: 73,02g | Eiw: 209,86g | Kohlh: 290,40g.
Frühstück: Renaud Pain Blé, Sealtest Fromage Cottage 1%, Café au Lait. Mittagessen: Laitue, Maille Moutarde de Dijon, Kraft Singles (19g), Schneider's Fat Free Cooked Turkey Breast, Renaud Pain Blé, Armstrong Old Cheddar Cheese, Mini-Carottes. Abendessen: Cuisse de Poulet, Great Value Maïs 2 Couleurs à Grain Entiers, Mccain Extra Crispy, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits). Snacks/Sonstiges: Sealtest Cottage Cheese 1%, Compote de Pommes Non Sucrée, Bassé Noix de Cajou Crues, Kellogg's Vector, Premier Protein Chocolate Peanut Butter, Dad's Oatmeal Cookies. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nihilaa's Gewichtsverlauf
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