Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2023
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92 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2931 kcal
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Fett: 18,00g | Eiw: 59,10g | Kohlh: 642,30g.
Frühstück: Salatkönig Griechischer Krautsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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