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@0802
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66,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 60,60g | Eiw: 87,23g | Kohlh: 111,10g.
Frühstück: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Coffee. Mittagessen: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Starbucks Java Chip Frappuccino Blended Beverage (Venti), Eggland's Best Large Grade A Eggs. Abendessen: Starbucks Java Chip Frappuccino Blended Beverage (Venti), Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: MiraLAX Miralax, Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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