Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2023
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47,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 22,01g | Eiw: 90,30g | Kohlh: 111,40g.
Frühstück: Caffè Espresso, Tè Verde, Mandorle, Acqua, Koro Soja Crispies Kakao, Kalos Yogurt Greco senza Lattosio, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Noce di Cocco. Mittagessen: Pane Integrale al 100%, Bonduelle Rucola, Pomodori, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Abendessen: Wasa Integrale, Muller Dessert Proteico Vaniglia . Snacks/Sonstiges: Melone, Banana. mehr...
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konstantes Gewicht
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annamaryStyle's Gewichtsverlauf
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