Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2023
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86,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 107,68g | Eiw: 81,56g | Kohlh: 66,41g.
Mittagessen: Aldi Petit Pré, Komkommer (Geschild), Delhaize Kerstomaten, Delhaize Lentesalade, Kokosmeel, Mattisson Psyllium Vezels. Abendessen: Boni Crème Culinaire 20%, Renmans Gemengd Gehakt, Bloemkool, Tomatenpuree. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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ann.uyttersprot74's Gewichtsverlauf
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