Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2023
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81,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 54,12g | Eiw: 75,66g | Kohlh: 145,02g.
Frühstück: Green Giant Niblets Corn, Green Peas (Frozen) , Mashed Potato made with Milk (from Fresh), No Name Salted Butter, Pork Roast. Mittagessen: Compliments Medium Salsa, Tostitos Hint of Lime. Abendessen: Pork Roast, Silver Hills Little Big Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Tea with Milk, Dijon Mustard. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Blueberries , President's Choice 0% Greek Yogurt - Plain, No Name Honey , Raisins (Seedless) , Tea with Milk. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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jessie581's Gewichtsverlauf
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