Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
|
58,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 50,17g | Eiw: 87,55g | Kohlh: 134,93g.
Frühstück: Baker House Тарталетки Десертные , Виктория Шарлотка Яблочная, Северная Долина Молоко 2,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Barilla Макароны, ВкусВилл Фарш Куриный. Abendessen: Мёд, ВкусВилл Филе Грудки Отварное, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Индилайт Колбаса Сабросо Росо, Магнит Яблоко, Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
Ddddd1892's Gewichtsverlauf
|