Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 29,19g | Eiw: 44,08g | Kohlh: 148,27g.
Frühstück: Fruit d'Or Margarine, Reflets de France Confiture de Fraises de Dordogne, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet. Mittagessen: Banane, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Huile d'Olive, Oeuf (Entier). Snacks/Sonstiges: Pomme Golden, Lidl Fromage Blanc 0%, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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harouat.fatis's Gewichtsverlauf
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