Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 45,71g | Eiw: 87,82g | Kohlh: 154,64g.
Frühstück: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Голубика, Пять Океанов Форель Слабосоленая. Mittagessen: Любимый Город Творог 5%, Ламбер Сыр Легкий, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Abendessen: Дыня. Snacks/Sonstiges: Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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lalalups&'s Gewichtsverlauf
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