Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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64,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 45,00g | Eiw: 59,17g | Kohlh: 95,99g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Самокат Тунец Полосатый в Рассоле, Савушкин Продукт Сырок Коровка. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Реж Хлеб Кекс Свердловский, Слобода Майонез, Помидоры. Abendessen: Самокат Тунец Полосатый в Рассоле, Слобода Майонез, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Окей Виноград Черный . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Martawq's Gewichtsverlauf
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