okolo pp life's Notizen, 31 Jul 23

👣
94,3 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 16,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2023:
2104 kcal Fett: 97,99g | Eiw: 110,06g | Kohlh: 202,85g.   Frühstück: Северная Компания Кета Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофемания Хлеб Черный, Кальве Майонез Легкий, Цветная Капуста на Пару, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо. Mittagessen: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Главсуп Рассольник с Курицей, Алексеевское Сгущенка, Творожная Запеканка с Манкой. Abendessen: Сыр, Макфа Вермишель Отварная, Огурец (с Кожурой), Кофемания Хлеб Черный, Кальве Майонез Легкий, Наша Семья Суп Овощной, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое, Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Творожная Запеканка с Манкой, Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. mehr...
2144 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


okolo pp life's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.