Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 42,32g | Eiw: 45,53g | Kohlh: 146,26g.
Frühstück: Каприз Торт Медовый, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна, Сырники Домашние. Mittagessen: Каприз Торт Медовый, Простоквашино Сливки 10%, Паста с Креветками. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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