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ОГ 89
ОТ 66
ОБ 96
Зона Галифе 94
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 60,79g | Eiw: 65,53g | Kohlh: 235,03g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Максо Пирог Осетинский с Курицей и Сыром, Суп с Клецками. Abendessen: Жареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля, Додо Пицца Пицца Классическая, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока. mehr...
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2120 kcal
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Bewegung:
Duschen - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Abwaschen - 10 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Putzen - 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Anna Andreewna's Gewichtsverlauf
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