anjarwatii's Notizen, 26 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020

60 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 August 2020:

465 kcal

Fett: 12,12g | Eiw: 28,19g | Kohlh: 62,06g. Mittagessen: Nasi Putih, Kangkung, Rendang. Snacks/Sonstiges: Melon, Rengginang. mehr...

1534 kcal

Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...


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anjarwatii's Gewichtsverlauf