Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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72 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2021 kcal
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Fett: 92,71g | Eiw: 67,02g | Kohlh: 224,28g.
Frühstück: Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Benesì Coop Bastoncini di Crusca, Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè Espresso. Mittagessen: Melone, Deluxe Caponata Mix di Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Piselli Finissimi, Angelo Parodi Trancio di Tonno in Olio d'oliva, Pomodori Ciliegini, La Molisana Penne Rigate . Abendessen: Merivio Caciotta Morbida, Coop Piselli Finissimi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Philadelphia Philadelphia Original, Interpan Pane di Terni Cotto a Legna. Snacks/Sonstiges: Melone, Pesca Noce. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Andrea96T's Gewichtsverlauf
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