Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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69,1 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 36,10g | Eiw: 69,79g | Kohlh: 132,70g.
Frühstück: Cheribundi Tart Cherry Juice, R.W. Knudsen Family Organic Beet Juice, Bananas . Mittagessen: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Souper Salad Croutons, Skinless Chicken Breast. Abendessen: Costco Tortilla Crusted Tilapia, Pasta Roni Angel Hair Pasta with Parmesan Cheese. Snacks/Sonstiges: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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wendyjoperry's Gewichtsverlauf
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