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Forgot to weigh in….so yesterday reading…sleep was more important…so cell alarm woke me up to get me walking….
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115,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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537 kcal
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Fett: 21,22g | Eiw: 28,74g | Kohlh: 60,68g.
Frühstück: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Mittagessen: Skippy Creamy Peanut Butter, Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Broccoli, Bean and Ham Soup (Home Recipe). Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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