Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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61,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 40,54g | Eiw: 52,11g | Kohlh: 38,25g.
Frühstück: Capel Manteiga com Sal, Pão Francês sem Miolo, Café. Mittagessen: Alface Americana, Ovo Mexido. Abendessen: Alface Americana, Brócolis Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Vigor Grego Zero Gorduras Maracujá , Vigor Grego Zero Gorduras Maracujá , Café. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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dpmpntp6bm's Gewichtsverlauf
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