Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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78,8 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 33,02g | Eiw: 44,07g | Kohlh: 57,19g.
Frühstück: Омлет с Овощами. Mittagessen: Томби Боул с Курицей. Abendessen: Кукуруза Вареная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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veselo55's Gewichtsverlauf
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