Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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67 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 20,57g | Eiw: 44,49g | Kohlh: 58,68g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Banana Prata, Purê de Batata Baroa, Acém Cozido. Snacks/Sonstiges: Banana Prata. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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