Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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55 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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760 kcal
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Fett: 16,39g | Eiw: 74,04g | Kohlh: 85,99g.
Frühstück: Eco Овсяная Каша с Малиной. Mittagessen: Global Village Зелёный Горошек, Приготовленный Яичный Белок. Abendessen: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Морковь. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dorka1289's Gewichtsverlauf
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