Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2015
|
103,2 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3233 kcal
|
Fett: 140,47g | Eiw: 149,67g | Kohlh: 330,72g.
Frühstück: 365 Дней Арахис Необжаренный, Чай Несладкий, Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Ферреро Раффаэлло, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Каждый День Шоколадные Шарики, Морковь по-Корейски, Скумбрия, Baileys Ликер, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 3,2%, Буше Лапландский Хлеб, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Арахис. Abendessen: Рафаэлло Конфета, Куриные Котлеты, Рис Вареный, Картофель Тушеный с Мясом, Зеленый Чай, Сушка. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
|