Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2015
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97,5 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 47,89g | Eiw: 72,38g | Kohlh: 131,27g.
Frühstück: Harry Vital + Fit Brot, Radieschen, Cocktailtomaten, Tomaten, Gut & Günstig Kochschinken in Aspik, Leichter Genuss Limburger Leicht, Weich Gekochtes Ei, Kaffee. Abendessen: Harry Vital + Fit Brot, OceanSea Geräuchertes Makrelenfilet Pfeffer, Braeburn Äpfeln, Penny Markt Gewürzgurken. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Der von der Küste's Gewichtsverlauf
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