Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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59,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 55,75g | Eiw: 56,09g | Kohlh: 137,31g.
Frühstück: Bakwan. Mittagessen: Kerupuk Udang, Telur Dadar, Rawon, Nasi Putih. Abendessen: Kerupuk Udang, Soto Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tempe Goreng Tepung. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Naychan89's Gewichtsverlauf
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