Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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88,5 kg
Bisher verloren: 42,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 21,91g | Eiw: 74,85g | Kohlh: 88,19g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Жареное Яйцо без Жира, Pretto Сыр Рикотта, Лук, Помидоры, Брокколи. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Крыжовник. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Теос 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Kristina.Cokolova1989's Gewichtsverlauf
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