Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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58 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 9,22g | Eiw: 156,34g | Kohlh: 146,88g.
Frühstück: Ратибор Джем Абрикосовый, Кофе, Укроп, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Треска Отварная, Рис Вареный. Abendessen: Рис Вареный, Треска Отварная, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ira.animitsa's Gewichtsverlauf
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