Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
|
66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1113 kcal
|
Fett: 60,22g | Eiw: 62,48g | Kohlh: 81,03g.
Frühstück: Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Папа Может Карбонат Столичный, Almette Творожный Сыр Сливочный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Край Каравай Хлеб Тостовый. Mittagessen: Суфле, Глобус Свиное Азу, Картофельное Пюре. Abendessen: Академия Кофе Шарик Мороженного Ванильный . mehr...
|
|
1623 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tsarevna23's Gewichtsverlauf
|