Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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62,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 50,50g | Eiw: 96,69g | Kohlh: 92,20g.
Frühstück: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, ВкусВилл Овсянка Геркулес, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Булгур, Куриное Филе, Кабачок. Abendessen: Каждый День Томатная Паста, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Фарш из Телятины по Стандарту. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью. mehr...
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konstantes Gewicht
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divan4k's Gewichtsverlauf
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