|
1е августа- вес 73,4. Цель на август увидеть на весах первую шестёрку 🙂
|
73,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1625 kcal
|
Fett: 85,90g | Eiw: 55,26g | Kohlh: 164,43g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Каравай Хлеб Английский. Mittagessen: Александра Биточек Куриный Натуральный, Пан Пицца Картофель с Маслом. Abendessen: Тёма Кефир 3,2%, Красный Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Арбуз, Bounty Bounty . mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Puzzanchik's Gewichtsverlauf
|