Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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42,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 62,59g | Eiw: 89,83g | Kohlh: 185,64g.
Frühstück: Махеевъ Джем Клубничный, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Jaguar Энергетический Напиток, Гречка по Купечески с Томленой Свининой (Maggi Готов.Блюдо). Abendessen: Danke Tilsiter Сыр, Черкизово Корейка Фермерская, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриная Голень в Майонезно-Аджичном Маринаде, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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almorff🥥's Gewichtsverlauf
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