Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
|
93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 53,49g | Eiw: 72,61g | Kohlh: 61,28g.
Frühstück: Yulaf Ekmeği, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı %2 Süt Yağı), Menemen. Mittagessen: Fırında Tavuk, Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı %2 Süt Yağı), Wasa Original. Abendessen: Antrikot, Kıymalı Makarna, Zeytinyağlı Enginar. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|