Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2402 kcal
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Fett: 56,94g | Eiw: 105,86g | Kohlh: 356,36g.
Frühstück: T&T Roasted Chestnut 🌰, Mehadrin Dates, Дыня, Schwartz's Poitrine de Bœuf Fumée, Riviera Coconut 🥥 Milk Vegan Delight, Montebello Adoray 🧀, Whole Foods 18 Month Mimolette Cheese, Castello Castello Fontina Cheese 🧀, Черешня, Инжир, Fairmount Bagel. Mittagessen: T&T Roasted Chestnut 🌰, Mehadrin Dates, Fairmount Bagel, Dom Reserve Smoked Salmon, Авокадо. Abendessen: Лук, Зеленый Перец, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Mc Markouk Лаваш, Помидоры, Cedar Roasted Red Peppers 🌶️, Cedar Roasted Eggplant, Говяжий фарш. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Dark Chocolate with Marzipan, Loacker Blueberry-Yogurt Wafer, T&T Roasted Chestnut 🌰, Mehadrin Dates, Голубика, Красное Яблоко, Kevin's Rice Cracker. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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