Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
|
80,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 59,63g | Eiw: 32,27g | Kohlh: 137,00g.
Frühstück: Tim Hortons Hash Brown, Tim Hortons Iced Coffee (Medium), Tim Hortons Sausage Breakfast Wrap. Abendessen: Michelina's Macaroni & Cheese. Snacks/Sonstiges: Sobeys Ceaser Salad, Fruit Salad. mehr...
|
|
2903 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|