Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
|
121,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 41,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 67,14g | Eiw: 87,85g | Kohlh: 143,33g.
Frühstück: Варенье Черничное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Mittagessen: Жареным Луком, Магнит Морковь Вареная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Минтай Запечённый. Abendessen: Черешня, Жареное Яйцо, Spilva Салатный Соус Бальзамико, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Орлеанская_Дева's Gewichtsverlauf
|