Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 45,27g | Eiw: 107,96g | Kohlh: 112,96g.
Frühstück: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом, Лазовское Молоко 1,5%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Творог 5%. Mittagessen: Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя, Гречка, Помидоры, Болгарский Перец, Лук, Куриное Филе. Abendessen: Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Марципановый". Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Spinoza-n92's Gewichtsverlauf
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